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2019-05-25 17:18 来源:中国网江苏

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2017年07月30日18:00央视网消息:北京时间7月30日,昆山站国际男篮锦标赛今天继续进行,中国蓝队将迎来老对手安哥拉队的挑战,上一场比赛中国蓝队77-53战胜新西兰队,本场比赛安哥拉队外线投篮表现十分出色,最终安哥拉队70-65战胜中国队。

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研究证实:离目标越近越难坚持

2019-05-25 11:12 作者:李伟 来源:人民网 编辑:昝祯媛
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2017CCTV寻找中国最美乡村推介活动是由农业部、环保部、住建部、国家新闻出版广电总局、国家林业局、国家旅游局、中国文联、中国宋庆龄基金会指导,中国农业电影电视中心(CCTV-7农业节目)、央视网、中共河北峰峰矿区区委、峰峰矿区人民政府联合主办,中央电视台《美丽中国乡村行》栏目承办的年度大型公益活动。

近日,加拿大温尼伯大学和曼尼托巴大学联合研究发现,在朝着最初设定的目标迈进时,驱动力会悄悄发生改变。离实现目标越近,动力越不足,也就越难坚持。

研究人员推测,在追求目标的早期阶段,人们会受到美好希望、强烈愿望和实现期望等积极因素的驱动,十分积极主动。例如,一个人开始减肥时,内心会憧憬减肥后可以买新衣服、变得更漂亮等。这种心理被称为“促进性动力”,能激励人。然而,随着目标达成越来越近,最初的“促进性动力”会转变为“阻碍性动力”。这时候产生的责任感以及畏难情绪会影响一个人的行事方式。例如,试图减肥的人在这一阶段会产生减肥失败或者穿衣服不好看等心理,于是,会逐渐放弃最初制定的目标。

研究人员通过五项试验证明了以上推测,建议如果想维持完成目标的动力,在晚期,应将注意力集中在如何避免一些影响实现目标的事上。

人们通常都很善于设定计划,但却不善于实现。该研究结果能帮助人们更好地实现目标。

 



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